ทำงานเปลี่ยนกะบ่อย นาฬิกาชีวิตเพี้ยน เสี่ยงหลายโรค

หมอห่วงคนไม่ยอมหลับไม่ยอมนอน ติดสมาร์ทโฟน ดูซีรีส์ แข่งกีฬา ส่งผลไม่มีสมาธิ หงุดหงิดง่าย ระยะยาวเพิ่มเสี่ยงเบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า ยิ่งทำงานเปลี่ยนกะบ่อย นาฬิกาชีวิตไม่คงที่ ยิ่งเจอปัญหาสุขภาพ พบสัมพันธ์โรคลำไส้แปรปรวน ท้องเสีย เนื้องอกบางขนิด ชี้ไม่มีข้อมูลวิจัยนับแกะช่วยหลับง่ายขึ้น แต่ทำให้กังวล หลับยาก

ความรู้เกี่ยวกับ ผ้ากันไฟ

ความรู้เกี่ยวกับ ผ้ากันไฟ จัดเป็นอุปกรณ์เซฟตี้ อีกอย่างหนึ่ง ซึ่งออกแบบมาเพื่อดับไฟขนาดเล็ก (ไฟที่เริ่มก่อตัว) มีลักษณะเป็นผืนผ้าซึ่งทำจากวัสดุต้านไฟ ใช้คลุมไฟเพื่อดับไฟ

ชี้ฐานความผิด”เปรมชัย”หลักฐานแน่น สรุปคดีปลายก.พ.นี้.

“บิ๊กเต่า”ยัน 9ฐานความผิด“เปรมชัย”พยานหลักฐานแน่นหนา ชี้ คสช.เร่งแผนปฏิรูป 5 ปีให้เหลือกฎหมายป่าไม้ฉบับเดียว กรมป่าไม้ระบุปลายเดือนกก.5ฝ่ายสรุปคดี “เปรมชัย”รุกป่าภูเรือ

‘เล็ก คาราบาว’โพสต์อาลัย ‘ชาญชัย’หลับให้สบายนะเพื่อน

“เล็ก คาราบาว” อาลัยเพื่อนรัก“ชาญชัย ชัยรุ่งเรือง”เผยคบเป็นเพื่อนตั้งแต่วันแรกของการเป็นเด็กช่างอุเทนถวายรุ่น 40 ระบุชีวิตคือการเดินทางมีเกิด แก่ เจ็บตาย เหมือนกัน

“เอไอเอส” จัดสัมมนาใหญ่เจาะลึกเทคโนโลยี IoT

จัดงานสัมมนาใหญ่แห่งปี “Digital Intelligent Nation 2018” เจาะลึกเทคโนโลยี IoT กับการพัฒนาประเทศในทุกภาคส่วนพร้อมถ่ายทอดสดให้ชมพร้อมกันทั่วประเทศ

คอนโด NICHE MONO Sukhumvit-Bearing : เลือกซื้อคอนโดอย่างไรให้ถูกใจและอยู่ได้อย่างยาวนาน

คอนโด NICHE MONO Sukhumvit-Bearing : เลือกซื้อคอนโดอย่างไรให้ถูกใจและอยู่ได้อย่างยาวนาน ปัจจุบันคอนโดถือว่าเป็นอสังหาริมทรัพย์ที่มีความต้องการจากคนรุ่นใหม่มากขึ้น

‘คอมมานโด’เอาใจเด็กๆ แต่งซานต้าโชว์โรยตัวจับผู้ร้าย

กองปราบโชว์จัดกิจกรรมงานวันเด็ก ปรับลุ๊กเอาใจหนูๆ สวมหมวกซานต้าสาธิตโชว์โรยตัวจู่โจมจับคนร้าย เรียกเสียงปรบมือและรอยยิ้ม พร้อมแจกของรางวัลอีกมากมาย เมื่อวันที่ 13 ม.ค. ที่กองกำกับการปฏิบัติการพิเศษ กองบังคับการปราบปราม (กก.ปพ.บก.ป.) พล.ต.ต.ไมตรี ฉิมเฉิด ผบก.ป. เป็นประธานเปิดงานวันเด็กแห่งชาติประจำปี 2561

เกาะมุก – ถ้ำมรกต

จังหวัดตรัง มีสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงามหลายแห่ง โดยเฉพาะเกาะ แต่ที่สวยงามและมีความแปลกจนนักท่องเที่ยวต้องไปดูให้เห็นกับตานั้นคือเกาะมุก (Koh Muk) เพราะที่เกาะมุกมีถ้ำมรกต (Morakot Cave) ถ้ำที่ธรรมชาติสร้างสรรค์ความสวยงามให้แล้วยังแถมความแปลกด้วยอีกอย่าง เกาะมุกเป็นเกาะขนาดใหญ่ของจังหวัดตรัง ตั้งอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม

ใช้งานแบตเตอรี่สำรองถูกวิธี ลดเสี่ยงอันตราย

กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) เตือนชาร์จไฟและใช้งานแบตเตอรี่สำรอง ไม่ถูกวิธี เสี่ยงไฟฟ้าลัดวงจร ระเบิดหรือเพลิงไหม้ พร้อมแนะชาร์จไฟแบตเตอรี่สำรองให้เต็มอยู่เสมอ ถอดสายไฟออกเมื่อชาร์จไฟแบตเตอรี่สำรองเต็ม ไม่ชาร์จไฟแบตเตอรี่สำรองในบริเวณที่มีความร้อนสูง ไม่ชาร์จสมาร์ทโฟนผ่านแบตเตอรี่สำรองที่กำลังชาร์จไฟ ตรวจสอบแบตเตอรี่สำรองให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน